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Il dubbio patologico: il dilemma che paralizza

Ognuno di noi nella vita di tutti i giorni si trova inevitabilmente a fare delle continue scelte. Ponderiamo le nostre scelte in base ai rischi o i benefici che essi possono comportare. Spesso, la scelta, può generare paura perché non sappiamo se sia quella giusta o sbagliata, spesso lasciamo il certo per l’ignoto correndo dei rischi. I dubbi sono una costante nella nostra vita, avere dei dubbi è legittimo...

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Dipendenza affettiva: Love Addiction

Il seguente articolo ha lo scopo di descrivere e riconoscere la dipendenza affettiva definita anche come "love addiction", all’interno di una cornice sistemica relazionale, un tema che porta sofferenza nella coppia, in particolare al partner che ne è vittima. Trovo interessante come la parola “love” in inglese deriva dal termine sanscrito" lobha "che significa "avidità". Se parliamo di amore e soprattutto di dipendenze affettive, non si può non citare...

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Uscire dal panico

Per quanto infiniti possono essere gli oggetti o le situazioni che ci troviamo ad affrontare nella vita di tutti i giorni nessuno è dispensato dal sperimentare la paura. La paura in quanto emozione primaria ha lo scopo adattivo di permettere la sopravvivenza di un individuo davanti a pericoli imminenti. Nel meccanismo istintivo della sopravvivenza è infatti prevista la percezione innata di alcuni pericoli che innescano la paura e che si cercano di evitare. Se, infatti, ci troviamo davanti ad uno stimolo considerato come minaccioso o di sofferenza la persona quasi prontamente mette in atto un comportamento solitamente di attacco o di fuga...

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Il Disturbo d’ansia per la Salute o Ipocondria

Che cos’è l’ipocondria o il disturbo d’ansia per la salute? Chi non ha mai provato in certi momenti della propria vita una forte ansia per la propria salute o quella per i propri cari?In effetti, ci troviamo spesso di fronte a situazioni di salute in cui è assolutamente appropriato sentire una certa ansia in certi momenti; si pensi all’attesa del referto di una biopsia, o quando a un familiare o un amico sia diagnosticata una grave malattia. Sperimentare ansia riguardo alla propria salute è assolutamente normale...

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Un caso clinico di fobia sociale

Una giovane donna di 26 anni che chiamerò Giusy[1], si presentò nel mio studio. Durante il primo colloquio non riusciva assolutamente a guardarmi negli occhi, teneva gli occhi bassi e dopo un lungo silenzio mi confidò con voce tremula che viveva un forte disagio che da qualche tempo le condizionava la vita. Aveva paura del giudizio degli altri. Ogni qualvolta si trovava in una situazione nuova, ad esempio in una festa con persone sconosciute, al solo pensiero di esprimere il proprio parere, o fare qualcosa, temeva di apparire ridicola o fare una brutta figura. La situazione negli ultimi mesi era degenerata a tal punto che ...

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Quando l'amore spaventa: la Philofobia

Che cos'è l'amore? Non è forse un sentimento fuori dal controllo che, per certi versi, non può esser domato ma dal quale ci lasciamo trasportare? Innamorarsi è sicuramente un'esperienza unica e per fortuna anche ripetibile, che porta con sé un'ondata di emozioni, uno stato di euforia e un'incredibile energia che difficilmente si riesce a mascherare. Ma c'è chi ha paura di amare, paura di innamorarsi, e preferisce evitare, spesso inconsciamente, un possibile coinvolgimento emotivo perché vissuto come un intenso disagio....

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D.ssa Carmen Di Grazia Psicologa e Psicoterapeuta
Cesena

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Iscrizione all'Albo regionale di Sicilia dal 20/09/2008, trasferita all'Albo regionale di Emilia Romagna dal 17/04/2014n. 7828 sez A

 

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